Как правильно ухаживать за кожей летом – подробный гайд

Летом наша кожа особенно нуждается в заботе и правильном уходе. Чтобы защитить ее от негативного воздействия солнца и высоких температур, не забывайте придерживаться нескольких правил ухода.

Как правильно ухаживать за кожей летом

В жаркий сезон кожа может страдать от сухости и гиперпигментации из-за негативного влияния солнца, сухого кондиционируемого воздуха и слишком усердного очищения. Поэтому уход за лицом летом должен состоять из трех этапов:

— мягкое очищение

— интенсивное увлажнение

— защита от солнца.

Очищение кожи летом

Умываться рекомендуется теплой водой с мягким очищающим средством, которое не травмирует и не пересушивает кожу. Для этого подойдет легкая пенка или мицеллярный гель для умывания.

Летом коже нужен нежный уход, поэтому лучше отказаться от агрессивных эксфолиантов. Для глубокого очищения кожи лучше использовать легкие пилинги или маски на основе фруктовых кислот. Не забывайте пользоваться солнцезащитным кремом после.

Увлажнение кожи летом

Лучшие компоненты для летней уходовой косметики — гиалуроновая кислота и глицерин. Они помогают коже удерживать влагу. В жару лучше отдавать предпочтение легким гелевым текстурам и средствам на водной основе: флюидам, сывороткам, гидрогелевым маскам. Чтобы запечатать влагу и другие полезные компоненты в коже, используйте средства с маслами (какао, Ши, кокосовым или другими).

Среди полезных ингредиентов для ухода за лицом летом выделяют витамин C и Е. Они защищают кожу от негативного воздействия UV-лучей и обладают антиоксидантными свойствами. После использования косметики следует наносить солнцезащитное средство.

Солнцезащитные средства

Последствия негативного влияния UV-лучей на кожу легче предотвратить, чем скорректировать. Регулярное использование санскрина предупреждает преждевременное фотостарение, спасает кожу от ожогов, а также снижает риск развития онкологических заболеваний кожи.

Летом солнцезащитный крем рекомендуется наносить не только во время отдыха на пляже, но и для коротких выходов на улицу. Рекомендуется наносить средство за 15-30 минут до выхода на солнце, чтобы дать ему впитаться. Равномерно распределяйте его по всем открытым участкам кожи, включая лицо, шею, декольте, руки, ноги и уши.

Какой солнцезащитный крем выбрать

Степень защиты (SPF)

Рекомендуется выбирать солнцезащитный крем с SPF не менее 30, чтобы обеспечить достаточную защиту от вредного воздействия UV-лучей. Если вы планируете проводить много времени на открытом воздухе в яркий солнечный день, обратите внимания на санскрины с более высоким SPF.

Водостойкость

Летом людям свойственно потеть и купаться в водоемах, поэтому средство от загара должно быть водостойким. Но не забывайте периодически наносить крем на кожу, особенно после плавания или потоотделения.

Нанесение солнцезащитного крема также играет важную роль в обеспечении эффективной защиты. Наносить санскрин нужно не только на лицо, но и на область декольте. Следуйте простым рекомендациям, и ваша кожа будет защищена в жаркие летние дни.

Солнцезащитные средства EVA SUN⁠ помогут сделать ваше нахождение на солнце приятным и безопасным. Серия из 11 косметических средств имеет водостойкую и фотостабильную формулу, которая не разрушается под воздействием солнца и защищает кожу от вредных UVA и UVB излучений.